ความกังวล และความเครียดคือ ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้อาการไมเกรน

ความกังวล และความเครียดคือ ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้อาการไมเกรนกำเริบได้ และแน่นอนว่าไม่มีใครสามารถหลีกเลี่ยงความเครียดได้ 100% แต่คนเราสามารถที่จะผ่อนคลายได้ด้วยการออกกำลังกาย หายใจเข้า-หายใจออกอย่างช้าๆ ฟังเพลงที่ชอบ หรือนึกถึงความเงียบสงบ เป็นต้น

โอเมก้าโทนOmegatone น้ำมันปลาและอีฟนิ่งพริมโรส สูตรFoodMatrix บำรุงสมอง ผิวพรรณ บำรุงสายตา ชลอความชราฯลฯ