jumbohealth.blogspot.com รวมบทความสาระดีๆเกี่ยวกับสุขภาพ เพื่อการมีสุขภาพที่ยืนยาวและแข็งแรง
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ รูปร่างดี แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ รูปร่างดี แสดงบทความทั้งหมด
วันศุกร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562
รูปร่างดี ผิวพรรณใส ด้วย Me Vio โทร 094 709 4444
รูปร่างดี ผิวพรรณใส ด้วย Me Vio
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
https://www.meviobyletmein.com/
โทร 089-071-8889, 094-709-4444
Line ID : @jumbolife ((อย่าลืมใส่ @ ด้วยนะค่ะ))
หรือคลิกลิงค์ http://line.me/ti/p/%40jumbolife
Me Vio เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตัว Detox และ Antioxidant Detox
ช่วยทำให้ปรับสมดุลในร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีคุณภาพมากขึ้นเรื่อยๆ ช่วยสำหรับในการปฏิบัติงานของลำไส้ด้วย Prebio*c func* on เพิ่มจุลินทรีย์เพื่อกระตุ้นลักษณะการทำงานของลำไส้ ทำให้การขับถ่ายดียิ่งขึ้น เพิ่มปริมาณกากใย
( FIBER ) ลดอาการท้องผูก ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย และก็เพิ่มมวล ช่วยทำให้ขับถ่ายง่ายมากยิ่งขึ้น ช่วยลดไขมันส่วนเกินของร่างกาย
Antioxidant
คุ้มครองป้องกันระดับเซลล์ ช่วยล้างสารพิษระดับเซลล์ภายในร่างกาย ลดการเกิดอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัยจากด้านในสู่ข้างนอก มอบผิวพรรณที่ดูอ่อนวัย ลดเลือนริ้วรอย ฝ้ากระ ฟื้นฟูผิวคล้ำเสียให้ขาวกระจ่างขาวใส สร้างความมีชีวิตชีวากระล้นกระเปร่าให้กับร่างกายระบบสายตาดียิ่งขึ้นไม่พร่ามัว ลดความอ่อนเพลียล้าจากการทำงาน
me vio ไฟเบอร์
Me Vio 1 ซอง มีสารสกัดเทียบเท่ากับการทานผลไม้สด 9 โล
mevio ดีท็อกซ์
" แหล่งรวมสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีคุณภาพสูงสุดของโลก มารวมไว้ร่วมกัน"
คือผลไม้ที่ไม่มีส่วนประกอบของยา หรือสารเคมีใดๆก็ตามทั้งสิ้น ไม่มีน้ำตาล ใช้ความหวานจากธรรมชาติ ( ผลไม้/พรุน ) ใช้ SOD จากเม็ดองุ่น มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ช่วยชะลอความแก่ ช่วยปรับให้คลอเรสเตอรอลต่ำลง ทานควบคู่กับการรักษาโรคได้
Me Vio ผลิตภัณฑ์
- แก้วเดียวรู้เรื่อง
- ช่วยล้างพิษถึงระดับเซลล์ในร่างกาย
- ลดการเกิดอนุมูลอิสระ
- ดีท็อกซ์
- ลดพุง
- บำรุงผิว
- บำรุงสายตา
me vio น้ำม่วง
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Me Vio
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Me Vio ( มี ไวโอ ) ดีท็อกซ์ ไฟเบอร์ ที่รวมเอาสารสกัดจากผลไม้สีม่วง 7 ชนิด มาไว้ในนี้
me vio let me in สารสกัดจาก มากิเบอร์รี่
Maqui Berry สุดยอดผลิตภัณฑ์ของสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นสารประกอบที่ช่วยสลายสารอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นอันเนื่องมากจากการเผาผลาญอาหาร การสัมผัสสารพิษต่างๆ การฉายรังสี ซึ่งสารอนุมูลอิสระนี้เป็นตัวเร่งการทำลายและมผลเสียต่อการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการแก่กว่าวัย การอักเสบต่างๆ สร้างความเสียหายต่อระบบหลือดเลือดและหัวใจ รวมถึงระบบประสาทต่างๆ ทำให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายทำงานได้น้อยลง และที่สำคัญการเปลี่ยนแปลงเนื้อเยื่อไปเป็นเซลล์มะเร็ง
ระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระในอาหารหรือและผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจะวัดโดยใช้หน่วยของ ORAC Score โดยผลิตภัณฑ์ที่มีค่า ORAC Score มาก แสดงว่ามีศักยภาพในการต้านสารอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี โดย Maqui Berry ได้รับการวัดค่า ORAC Score มีค่าเท่ากับ 94,500 หน่วย โดยเทียบกับผลิตภัณฑ์ตัวอื่นๆ ที่มีจำหน่ายตามท้องตลาด จัดว่า Maqui Berry เป็นผลไม้ที่มี ORAC Score มากที่สุดในเวลานี้
วันศุกร์ที่ 17 สิงหาคม พ.ศ. 2555
ออกกำลังกายสไตล์สาวลูกแพร์
รูปร่างแบบนี้ ลดให้ดีต้องแบบไหน : หุ่นแบบลูกแพร์
เรื่องที่สำคัญไม่แพ้การกินที่เป็นการนำเข้า ก็คือเรื่องของออกเอาออกด้วยการ "ออกกำลังกาย" นั่นเองค่ะ และด้วยรูปร่างของสาวชาวลูกแพร์ที่จะหนักช่วงล่างเสียเป็นส่วนใหญ่ จึงจำเป็นต้องเน้นช่วงนี้กันอย่างหนักหน่วงค่ะ ซึ่งเราก็มีหลากหลายการออกกำลังกายและท่าบริหารร่างกายที่ทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ มาฝากกันเช่นเคยค่ะ
ออกกำลังกายสไตล์สาวลูกแพร์
อย่างที่บอกไปแล้วว่าสาวชาวลูกแพร์ต้องเน้นการออกกำลังกายช่วงล่าง จึงจำเป็นต้องออกกำลังกายแบบใช้ความเร็วค่ะ เพราะการใช้ความเร็วนั้นจะช่วยลดไขมัน แต่หากลดความเร็วแต่เพิ่มความหน่วง จะกลายเป็นการเพิ่มส่วนนั้นแทน ยกตัวอย่างง่ายๆ เช่น ถ้าคุณต้องการลดน่อง ให้ปั่นจักยานเร็วๆ เพราะหากปั่นจักรยานช้าๆ จะเป็นการเพิ่มกล้ามเนื้อน่องแทนการปั่นเร็วๆ ที่จะเป็นการลดไขมันที่น่องค่ะ
ดังนั้นวิธีออกกำลังการที่เหมาะสำหรับสาวชาวลูกแพร์ก็คือคือ การเดินเร็วๆ การบริหารขาด้วยการยกขาขึ้นลงให้บ่อยที่สุด วิ่งเยาะๆ ฯลฯ ที่สำคัญคือในสัปดาห์หนึ่งๆ คุณควรออกกำลังกายให้มากกว่า 4 วันขึ้นไป และในแต่ละครั้งต้องใช้เวลาไม่ต่ำกว่าวันละ 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมงขึ้นไป ถึงจะเป็นการออกกำลังกายที่ได้ผลค่ะ เพราะร่างกายเรานั้นจะมีช่วงเวลาวอร์ม ช่วงเวลาเผาผลาญ และช่วงเวลาที่ปรับตัวต่างกัน สาวชาวลูกแพร์โชคร้ายนิดหน่อยค่ะที่เป็นคนที่ต้องใช้เวลามากกว่าสาวๆ รูปร่างอื่น เพราะร่างกายเราจะเผาผลาญช้าเป็นธรรมชาติอยู่แล้ว เนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มีมากค่ะ
มาออกกำลังกายกันเถอะ!
เรามีท่าทางการบริหารร่างกายมาฝากสาวๆ เช่นกันค่ะ แต่ละท่าทำได้ง่ายๆ และควรบริหารร่างกายด้วยท่าทางเหล่านี้หลังจากวอร์มร่างกายได้ 15-20 นาที สามารถเริ่มที่ท่าใดก็ได้นะคะ สลับกันไปเรื่อยๆ เป็นการดีกว่าทำตามลำดับค่ะ เพื่อให้ร่างกายไม่เคยชินกันกับรูปแบบการออกกำลังกาย ที่จะทำให้ร่างกายเราเคยชินและลดการเผาผลาญลง อันนี้เป็นหลักที่สามารถใช้ได้กับรูปร่างเลยนะคะ
• ท่าที่ 1 ทลายไขมันบั้นท้าย
ยืนตรงจับพนักเก้าอี้ไว้เหยียดขาขวาไปทางข้างหลังสุดเหยียด และยกให้สูงเท่าที่จะทำได้พร้อมทั้งเกร็งบั้นท้ายค้างไว้นับ 1-20 แล้วเอาขาลงแล้วสลับขาซ้าย ทำเหมือนเดิม ให้ทำข้างละ 25 ครั้ง
• ท่าที่ 2 เดินให้ไวได้หุ่นดี
เดินเร็วๆในลู่วิ่งก้าวขาให้ยาวที่สุดเท่าที่จะทำได้ ใช้เวลา 30-60 นาที ยิ่งเพิ่มเวลามากขึ้นก็จะเป็นการเร่งการเผาผลาญมากขึ้นเป็นประโยชน์ต่อตัวคุณเองค่ะ
• ท่าที่ 3 เก้าอี้อากาศ
ยืนตัวตรงแยกเท้าออกจากกัน วางมือบนหน้าขาค่อยๆ ย่อตัวลงเหมือนกำลังจะนั่งเก้าอี้ ยืดหลังตรงมองไปข้างหน้าทิ้งตัวลงบั้นท้าย แล้วค่อยๆ ยืดตัวขึ้นในท่าตรงแล้วค่อยยืดตัดขึ้นทำซ้ำกันอย่างน้อย 30-60 ครั้ง
• ท่าที่ 4 สะพานสู่ความสำเร็จ!
นอนหงาย ชันเข่าขึ้น แยกเท้าออกจากกัน กว้างประมาณช่วงสะโพก ทิ้งน้ำหนักลงที่ฝ่าเท้า ศีรษะและไหล่ แขนเหยียดตรง หายใจเข้า ดันตัวหรือยกสะโพกขึ้นให้หลังลอยสูงมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ค้างไว้ 15 วินาที หายใจออก แล้วค่อยๆ ลดตัวลง คลายท่า และทำซ้ำ 10 ครั้ง
สาวรูปร่างลูกแพร์แท้จริงแล้วเป็นคนโชคดีมากนะคะ เพราะมีรูปร่างที่มีความเป็นผู้หญิงสูง ทั้งบั้นท้ายและสะโพกผาย เป็นอะไรที่บริหารหรือเสริมเพิ่มเข้ามาในร่างกายได้ยากกว่าส่วนอื่นๆ ถ้าหน้าอกเล็กยังเสริมได้หลายวิธีแต่ถ้าสะโพกไม่ผาย บั้นท้ายแฟบ จะเติมเต็มก็เป็นเรื่องลำบากอยู่ เพราะฉะนั้น มีดีอยู่กับตัว อย่างให้จุดขายของเรากลายเป็นจุดด้อยไปนะคะ เริ่มต้นออกกำลังกายวันนี้ และทานให้ถูกหลัก รูปร่างดีหนีเราไม่ไกลค่ะ
ทริมวัน โลชั่น (Special Formula)โลชั่นสลายไขมัน ลดกระชับสัดส่วน
ลดรอบเอว เซลลูไลท์ ดีที่สุดในโลกบันทึกลงกินเนสบุ๊ค ลด1-3นิ้วใน1ชั่วโมง
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)



