JumboHealth: ควบคุมอาหาร

แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ควบคุมอาหาร แสดงบทความทั้งหมด

วันอาทิตย์ที่ 3 กันยายน พ.ศ. 2560

ตัวช่วยหุ่นดี Synovy Detox ดีท็อกลำไส้ ควบุมน้ำหนัก กระชับสัดส่วน โทร 09...

ตัวช่วยหุ่นดี Synovy Detox ดีท็อกลำไส้ ควบุมน้ำหนัก กระชับสัดส่วน

สอบถามเพิ่มเติม

https://www.synovydetoxthailand.com

โทร 088-826-4444 , 094-709-4444

089-071-8889 , 094-435-0404

LINE ID : @Jumbolife

ซินโนวี่

คุณประโยชน์หลัก : ดีท็อกซ์ ล้างพิษ เพิ่มจุลินทรีย์ตัวดี ปรับสมดุลให้ระบบทางเดินอาหารและลำใส้

วิธีรับประทาน : ชงซินโนวี่ [Synovy] 1ซอง เทลงในน้ำปริมาณ150-200ml ควรเป็นน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องปกติ ไม่ควรชงในน้ำร้อน คนให้ละลายเข้ากันแล้วดื่มก่อนนนอน

ขนาดรับประทาน : วันละ 1 ซอง

คำเตือน : เด็ก สตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน

ซินโนวี่ ดีท็อกซ์ [Synovy Detox] ทานแล้วได้อะไร?

- ช่วยล้างสิ่งสกปรกในลำไส้

- ช่วยชำระสิ่งตกค้างของสารพิษในลำไส้

- ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น แก้ท้องผูก

- ช่วยให้ระบบการดูดซึมสารอาหารมีประสิทธิภาพมากขึ้น

- ช่วยให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีผิวพรรณที่สดใส

- มีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำหนัก กระชับสัดส่วน

- คลอเลสเตอรอล ระดับไขมัน และน้ำตาลในเลือด

- ช่วยปรับสมดุลย์ของร่างกายให้กลับมามีประสิทธิภาพ

คุณสมบัติเด่นของ Synovy Fiber ซินโนวี่ ไฟเบอร์ ดีท๊อกซ์

- ช่วยล้างสิ่งสกปรกในลำไส้ ลดการตกค้างของสารพิษ

- ลดการเสี่ยงการเกิดโรค

- ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น แก้ท้องผูก ขับถ่ายดีทุกวัน

- ลดคลอเรสเตอรอล ระดับไขมัน

- ช่วยให้ร่างกายดูดซึมอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ

- ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีผิวพรรณที่สดใส

- มีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำหนัก กระชับสัดส่วน

- ปรับสมดุลของร่างกายให้กลับมามีประสิทธิภาพ

ซินโนวี่ ดีท็อกซ์ Synovy Detox นวัตกรรมใหม่ของการดีท็อกซ์

มีกากใยอาหาร (Fiber) สูงถึง 8,200 มิลลิกรัม

ส่วนผสมมาจากสารสกัดจากธรรมชาติระดับโลก และมีประโยชน์ต่อร่างกายที่สุด

มีจุลินทรีย์พรีไบโอติก (Prebiotic) สายพันธุ์ที่ดีต่อร่างกาย BC30

มีอาหารของจุลินทรีย์มากขึ้น ถึง2ชนิด FOS และ GOS

คนกลุ่มไหนควรทาน Synovy Detox ซินโนวี่ ไฟเบอร์ ดีท๊อกซ์

- คนที่มีปัญหาท้องผูก ระบบทางเดินอาหารผิดปกติ ขับถ่ายยาก เป็นประจำ

- บริโภคผัก และผลไม้น้อย มีนิสัยการรับประทานไม่ถูกโภชนาการ ทานแต่ของไม่มีประโยชน์

- คนที่มีสภาวะอ่อนเพลีย / ตึงเครียด อารมณ์เสียง่าย โดนมลภาวะบ่อยๆ ร่างกายไม่เคยนำสารพิษออกบ้าง

- คนที่มีปัญหากลิ่นตัวรุมเร้า เนื่องจากภายในร่างกายสะสมของเสีย และสารพิษไว้มาก

- ตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป เนื่องจาก ซินโนวี่ สกัดจากธรรมชาติ จึงเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย

วันพุธที่ 5 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

5 สูตรไดเอต ฉบับสาวฮอลลีวูด (หุ่นเป๊ะไม่พอ เธอขอสุขภาพดีด้วย)

5 สูตรไดเอต ฉบับสาวฮอลลีวูด
(หุ่นเป๊ะไม่พอ เธอขอสุขภาพดีด้วย)

คำว่าไดเอตที่เมืองนอกกับบ้านเราไม่เหมือนกันนะพวกเธอ เพราะจริง ๆ แล้วไดเอตคือการควบคุมอาหาร หรือโภชนบำบัด ไม่ใช่การกินเพื่อผอมอย่างที่เราเข้าใจ สาว ๆ ฮอลลีวูดจึงเน้นมาก ๆ เรื่องไดเอต เพราะพวกเธออยากมีหุ่นดีแต่ก็มีสุขภาพที่สดใสด้วยเช่นกัน

เลยขอนำ 5 ไอเดียการควบคุมอาหารที่พวกเธอนิยมมาฝาก แล้วลองมองหาสูตรที่ใช่สำหรับเราดูสิ แต่ที่แน่ ๆ ไม่มีสูตรไหนดีที่สุดหรอกนะ เพราะที่สุดแล้ว มันอยู่ที่ความเหมาะสมกับสภาพร่างกายของเรามากกว่า

1. กล่องอาหารควบคุมน้ำหนัก

บ้านเราก็เริ่มฮิตกันแล้วนะ ไม่ว่าจากสถาบันออกกำลังกายชื่อดัง หรือดาราหลาย ๆ คนก็เริ่มมีธุรกิจกล่องอาหารสุขภาพ ที่แต่ละมื้อจะควบคุม แคลอรี่ให้เราเลยว่าต้องกินอะไร ที่สำคัญจะไม่มีอาหารไขมันหนา ๆ มากวนพุง แต่อุดมด้วยผัก โปรตีน ควบคุมปริมาณน้ำตาล ให้น้ำหนักลดลง หรือคงที่นั่นเอง คาเมอรอน ดีแอช เป็นหนึ่งในดาราที่ติดหนึบอาหารกล่องแบบนี้

We Say : อาหารเหล่านี้มีคุณภาพจริง แต่ราคาก็ใช่ย่อยนะ หรือจะศึกษาไว้ทำเอง เพื่อกินระหว่างวันก็ไม่ยากนะ

2. กินทุก ๆ 3 ชั่วโมง

เป็นอีกไอเดียของการกินทีละนิด แต่กินถี่ ๆ นั่นคือทุก ๆ 3 ชั่วโมงให้ร่างกายไม่รู้สึกหิว แต่ก็ไม่ได้รับแคลอรี่ที่มากจนเกินไป เช่น เมนูของว่างชนิดต่าง ๆ ไฮดี้ คลุม และเจสซิก้า บีล กินแบบนี้เช่นกัน กฎของมันคือการทำให้ระบบย่อยมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อร่างกายตลอดเวลา จากนั้น มันจะเร่งการเผาผลาญทำให้ไม่อ้วน แต่ก็หิว

We Say : การฝืนธรรมชาติของร่างกายดูจะอันตรายอยู่ อาจเหมาะกับผู้ที่หิวบ่อยย่อยง่าย ที่ช่วยให้น้ำตาลไม่ตก

3. กินตามกลุ่มเลือด

กวินเน็ธ พัลโทรว์ และเจนนิเฟอร์ โลเปซ ขอยกมือให้สูตรนี้ เพราะพวกเธอเชื่อว่ากรุ๊ปเลือด แต่ละคนจะเหมาะกับอาหารที่แตกต่างกัน ผู้คิดค้นคือ ดร. ปีเตอร์ ดาอาโม ที่ศึกษาด้านชีวภาพของอาหารทีเกี่ยวกับกรุ๊ปเลือด เลยเป็นผลให้ออกแบบการกินอาหาร 4 หมู่ ของเลือดกรุ๊ป A, B, AB และ O เช่น คนกรุ๊ปนี้ควรกินอะไร และควรเลี่ยงอะไรนั่นเอง

We Say : ยังไม่ได้รับการพิสูจน์และยืนยันว่ากินแล้วเหมาะจริง เอาเป็นว่าสังเกตร่างกายไว้ดีกว่า ว่าเรากินอะไรแล้วรู้สึกดี

4. มังสวิรัติเพื่อสุขภาพ

ชาวมังสวิรัติหรือ Vegetarianism เชื่อว่านอกจากการกินผักจะไม่เป็นการทำร้ายสัตว์โลกแล้ว ผักยังเหมาะกับดีเอ็นเอคนเราดั้งเดิม ที่ไม่ได้ถูกสร้างมาให้กินเนื้อสัตว์อีกด้วย โดยกินโปรตีนเสริมจากธัญพืช ถั่ว บ้างก็กินไข่และนม สาวกที่ชัดเจนได้แก่ สเตลล่า แม็กคาร์นิย์ โทบี้ แม็กไกวร์ และอีกมากที่ขอสุขภาพดีแบบไม่กวนน้องไก่ หมู วัว ปลา

We Say : มีอีกกลุ่มสาวกที่กินแต่ผักเท่านั้น และต้องเป็นผักที่ไม่ทำร้ายวงจรของมันเรียกกันว่า "วีแกน"
(Veganism)

5. กินครบแต่ออกกำลังตามสูตร

ผู้นำไอเดียแบบนี้มีชื่อว่า อาร์ลิย์ แพสเตอร์แนก ที่ให้ลูกค้าตัวอย่าง เจสสิก้า ซิมป์สัน กินอาหารให้ครบหมู่ แต่ต้องมาออกกำลังกายตามสูตรที่เขาสร้างสรรค์ไว้อย่างต่อเนื่อง เป็นการเรียกเหงื่อในเวลาสั้น ๆ เพราะดาราเหล่านี้ขึ้นชื่อว่าบีซี่สุด ๆ แต่รับรองได้ว่า สูตรบรรเจิดนี้จะเบิร์นไขมันได้รวดเร็วมาก ๆ

We Say : ใครทำงานประจำยุ่งยากแน่ ๆ เซเลบที่ทำงานไม่เป็นเวลา เลยขอพกสูตรนี้เพื่อให้สะดวกต่อการเบิร์นนั่นเอง

credit นิตยสารLISA